體育播報5月12日宣 最近，蓉城后衛元敏誠接受了《足球報》的采訪，談到了自己在蓉城效力的感受并暢談了未來的夢想。

4月份你進了兩個球，給人一種帶刀后衛的既視感，你是如何在密集的賽程里保持如此好的狀態的？

自己從冬訓開始就準備得很充分，一直在為上場做準備。其實作為后衛，我除了做好自己的防守工作，每個賽季幾乎都會有進球，就除了之前在長春的兩個賽季沒有進球，我感覺自己還是有一些進球運氣的。而在上個月的密集賽程之下能一口氣打進兩球，這是比較難得的。

從第3輪開始你就坐穩首發的位置，現在你是什么感覺？如何看待隊里的競爭？

我們球隊有很多優秀的球員，沒有誰鐵定是主力或替補。就像當初，大家也沒預料到我狀態這么好?，F在隊里的競爭氛圍是良性的，這能督促我在訓練中更投入。只有保持良好狀態，才有機會持續上場比賽。對我而言，這樣的競爭環境益處多多，激勵著我不斷進步。

在強隊和保級隊里打后衛，感覺有什么不同？

我在重慶效力的時候，球隊大部分時間處在中游位置，我效力的最后那年是打到了爭冠組，拿到了第六名。第一次感到保級壓力，是在深圳效力的最后一年。再后來去長春效力，也只有去年才有保級壓力。在強隊踢球，更多的是要壓出去進攻，要求自己發揮回追的優勢?，F在效力成都，我有更多機會去參與進攻，隊友會協助防守，我們更多像一個整體在完成防守任務。而在保級隊踢，自己更多的精力會落在防守的環節上。

你之前給母校捐過款，疫情期間也為家鄉的防控工作捐過款，你如何看待職業球員的社會角色？

我媽一直教導我要懂得感恩，我能有今天，離不開一路上許多人的幫助。我能掙到職業足球的錢，并非全是因為自己有多厲害，而是真的受了很多人的恩惠。成為職業球員后，我覺得自己有責任去幫助他人。之前疫情，我給延邊和重慶捐錢抗疫，是覺得自己作為半個公眾人物，得有社會責任感，去關心和幫助更多的人。

目前為止，對陣前五球隊保持不敗，這給你們帶來了怎樣的鼓舞？

我們的信心層面肯定是得到極大提升了。在面對傳統豪門球隊時，可能一開始我們心里還沒多少底，但踢完之后，我們意識到自己具備戰勝強隊的能力。足球比賽確實存在一定的偶然性，但歸根結底，還是得靠自身的硬實力才能取得勝利。

排名前列，防線穩固，你覺得球隊接下來需要做些什么來保持這種良好的勢頭？

首先肯定是不能輕敵。那些處于中下游的球隊，現在肯定會對我們給予高度重視，并且會制定出有針對性的戰術部署，我們并沒有太多犯錯的空間。

你今年30歲，正所謂三十而立，在這個球員最為成熟的年齡段，你覺得自己達到理想狀態了嗎？

現在，保持一顆平常心對我而言更為重要。多年的足球生涯里，我目睹過不少人有過一球成名的輝煌，也見證了很多球員曇花一現的落寞。那些曾被媒體和球迷捧上云端的球員，或許短短一兩年后，就只能在中甲、中乙的賽場上掙扎，有些甚至直接告別綠茵場。

職業足球就像是一場馬拉松，能一直保持良好的狀態才是關鍵。經歷了這么多，自己心態上也發生了轉變，不再被一時的得失所左右，更看重長期的發展和自我提升。

今年我有所頓悟，在對自我的認知方面有很大轉變。我無需向他人證明自己是怎樣的人，因為我比任何人更了解自己。我只需專注于自身，不被外界的紛擾所左右。我清楚自己的模樣，做好自己便已足夠。

時光飛逝，U23那段經歷仿佛就在昨天，可一轉眼，七八年就這么過去了。當下對我而言，最重要的就是踢好每一場比賽。在洲際賽事的舞臺上，也就是亞冠賽場上，能有出色的發揮。當然，我也渴望能夠入選新一期國家隊，這是我一直以來的夢想。如果能夠如愿，也算是給自己足球生涯一個圓滿的交代了。